Love Language
Pinjam Indonesia – Setiap individu memiliki cara unik dalam mengekspresikan dan menerima kasih sayang. Fenomena ini dikenal sebagai love language atau bahasa cinta.
Memahami bahasa cinta diri sendiri dan pasangan sangat penting karena dapat memengaruhi kualitas hubungan secara signifikan.
Menurut Verywell Mind, Senin (10/3/2025), terdapat lima bahasa cinta yang utama, yaitu words of affirmation (kata-kata penegasan), quality time (waktu berkualitas), physical touch (sentuhan fisik), acts of service (tindakan pelayanan), dan receiving gifts (menerima hadiah).
Lalu, apa saja keuntungan memahami love language dalam sebuah hubungan? Mari kita telaah lebih lanjut:
-
Meningkatkan Sikap Tidak Egois
Saat kita berkomitmen untuk mempelajari bahasa cinta orang lain, fokus kita beralih dari kebutuhan pribadi menjadi kebutuhan pasangan.
Idealnya, kedua belah pihak berusaha memahami dan merespons bahasa cinta masing-masing, daripada memaksakan bahasa cinta pribadi kepada pasangan. Tujuan utama dari memahami bahasa cinta adalah untuk belajar mencintai pasangan dengan cara yang paling bermakna bagi mereka.
-
Menciptakan Empati
Dengan mempelajari bagaimana pasangan merasakan kasih sayang, kita mengembangkan empati terhadap mereka. Hal ini membantu kita untuk sejenak keluar dari perspektif diri sendiri dan melihat apa yang membuat orang lain merasa dicintai dan dihargai.
Komitmen untuk mempelajari dan mempraktikkan bahasa cinta meningkatkan kecerdasan emosional. Kita belajar untuk memprioritaskan kebutuhan orang lain di atas kebutuhan diri sendiri. Alih-alih “berbicara” dalam bahasa cinta sendiri, kita berusaha berkomunikasi dalam bahasa yang dipahami oleh pasangan.
-
Menjaga Keintiman
Diskusi terbuka tentang hal-hal yang membuat “tangki cinta” kita terisi penuh dapat membangun pemahaman yang lebih dalam dan mempererat keintiman dalam hubungan. Kita tidak hanya belajar lebih banyak tentang satu sama lain, tetapi juga terhubung pada level yang lebih bermakna dan signifikan. Koneksi yang mendalam ini secara alami akan meningkatkan keintiman.
-
Membantu Pertumbuhan Pribadi
Fokus pada orang lain di luar diri kita sendiri dapat memicu pertumbuhan pribadi (personal growth).
Mencintai pasangan dengan cara yang mungkin di luar zona nyaman kita dapat menginspirasi dan memotivasi kita untuk berkembang dan berubah menjadi pribadi yang lebih baik.
-
Berbagi Cinta dengan Cara yang Bermakna
Ketika pasangan mulai “berbicara” dalam bahasa cinta satu sama lain, tindakan yang mereka lakukan menjadi lebih terarah dan bermakna. Mereka mengungkapkan “aku mencintaimu” dengan cara yang paling relevan bagi pasangannya, sehingga cinta tersebut diterima dengan lebih baik dan membuat penerima merasa diperhatikan, tenang, dan dihargai.